Frauensport

Ansprechpartner:
Birgit Schulze
Telefon: 034243/52048
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Übungsleiterin:
Eva Hammer

Trainingszeiten:
dienstags von 19:00- 20:00 Uhr in der Sporthalle der Mittelschule (Windmühlenweg)
Solltet Ihr Interesse haben, schaut doch einfach vorbei!

Unser Übungspensum
Unsere Gruppe umfasst etwa 25 Frauen jeden Alters.
- Gymnastik, Stepp- Aerobic
- Erwärmungs-, Entspannungs-, Dehnungs- und Ausdauerübungen
- Übungen zur Kräftigung der Muskulatur
- Besuch der Schwimmhalle und Sauna
- Radtouren
- Zur Abwechslung stehen auch Kegeln und Bowlen auf dem Programm.
- Jährlich gibt es unsere Weihnachtsfeier und ein Abschlussfest vor den Sommerferien.

 

Weitere Sportlerinnen werden jederzeit gerne aufgenommen, Schnupperstunden sind natürlich möglich.